(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

راز و رمز تهیه نخود فرنگی پلو

 

 

  http://maktoobshop.com/


پلوی نخود فرنگی (آشپزی رنگین ) 

پلوی نخود فرنگی (آشپزی رنگین )

آشپزی رنگین

مواد لازم :

ـ برنج ۲ پیمانه

ـ گوشت چرخ کرده ۲۰۰گرم

ـ نخود فرنگی ۲ پیمانه

ـ پیاز ۱ عدد

ـ پیاز سرخ شده ۳ قاشق غذا خوری

ـ نمک و فلفل و زردچوبه قدری

ـ رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذا خوری

ـ زعفران دم کرده ۱ قاشق غذا خوری

طرز تهیه :

نخود فرنگی را نمک بزنید وبپزید . برنج را با روش کته طبخ کنید . گوشت را با پیاز رنده شده ونمک و زردچوبه وفلفل  تفت داده و روی آن یک لیوان آب ریخته تابپزید و در اواسط طبخ به آن رب بزنید آب گوشت که کاملاْ تبخیر شد پیاز سرخ شده اضافه و با نخود فرنگی مخلوط کنیدو کته را در دیس بکشید و مواد را روی برنج یا لابه لای آن بریزید و با برنج زعفرانی تزئین کنید .

 

مطالب پیشنهادی

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان

تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.